Programme und Guides

Hier findest Du E-Books, Guides und Kurse rund um die Themen funktionelle Medizin, Ernährung, chronische Erkrankungen, Sport, Fasten, Stressmanagement, Resilienz, Entspannungsverfahren, Psychologie x Tarot und Spiritualität

Eisbadeguide

Dein Guide rund um das Thema Eisbaden und dein Einstieg in die heilsame Welt der Kälte.

Fastenguide

Dein umfassender Begleiter für eine bewusste Fastenerfahrung und dein Einstieg in die reinigende Kraft des Fastens.