PRORAMME

Ernährung und Lifestyle

In dieser Rubrik findest du E-Books, Guides und Kurse rund um die Themen Ernährung, Fasten, Lebensstil, Sport und verwandte Themenbereiche. Stöber gerne durch die Angebote und lass dich begeistern von begleiteten Fastenkursen, Tipps für die Gestaltung und Implementierung von Routinen und Zielen oder lerne effektive und gesunde Gewohnheiten kennen, die deine Leistungsfähigkeit maximieren können.

FASTENGUIDE

Mein E-Book rund um das
Thema Fasten.

Für Einsteiger und  Fort-geschrittene geeignet. Flexible Fastenkonzepte, Tipps und Tricks rund um das Thema Fasten und Fastenbegleitung und ein praktischer Teil mit der Möglichkeit personalisierter Fastentagebücher.

39,00 €

EISBADEGUIDE

Mein E-Book rund um das
Thema Fasten.

Für Einsteiger und Fort-geschrittene geeignet. Wissensvermittlung, Tipps und Tricks rund um das Thema Eisbaden, praktische Anleitungen und per-sonalisierte Trainingspläne, um deine Eisbadeziele zu erreichen.

39,00 €